癒し

ブログ

みたらい渓谷の紺碧の青の美しさ

ネガティブ思考を解消するセルフコーチング講座を開催しているHIROEです。 実りの秋を満喫して、リフレッシュできていますでしょうか? 最近、奈良のみたらい渓谷に行ってきました。 森林の空気と、沢や滝の水がとっても気持ちいい...
自分軸セルフコーチング

好きなことをする時間 六甲ミーツアート芸術散歩

自分軸セルフコーチングをお伝えしているHIROEです。 先日、六甲山上で行われているアート芸術散策へ寄ってきました。六甲山は自然が豊かで空が近くて気持ちがいいですね。アートが点在して展示されていましたが、思っていたより広くて、すべて回...
ブレーキ外しと才能

有馬へ紅葉散策、光と潤いとスパイス

才能発揮の自分軸を創るコーチのHIROEです。 紅葉シーズンなので、有馬の方へ散策に行ってきました。美しい色合いになるには夏からの状況が影響しているんですってね。 太陽の光と湿度の水のバランス、そして寒暖差の3つの条件。 赤...
自分軸セルフコーチング

神無月、お伊勢参り

才能発揮の自分軸を創るコーチのHIROEです。 先日、お伊勢参りに行ってきました。お礼参りも兼ねて。 いい天気で、太陽パワーをずっと感じていました。 明るくて、背中もほくほくでした。 自分を活かし人生を楽しく生き...
自分軸セルフコーチング

断捨離、手放し中

なりたい自分軸を創るNLPコーチングのHIROEです。 ヨガで汗を流し、クールダウンで瞑想をし、頭と心がスッキリしました。 ヨガの後はあまりお腹がすかず、事務処理とテキストの資料作りが大変はかどります^^ 集中力がすごいで...
ストレスクリア

習いごと広場 秋の教室「ストレスクリアコーチング体験講座」

ストレスクリアコーチングトレーナーのHIROEです。 いい季節ですね。スポーツの秋、食欲の秋、学びの秋ですよね。 さていよいよ、習いごと広場 秋の教室「ストレスクリアコーチング体験講座」が始まります! 完璧主義でがんばり過ぎ...
自分軸セルフコーチング

必要のないものを手放す

ライフキャリアの自分軸をデザインするストレスクリアコーチのHIROEです。 コーチングセッションをしていると私もたくさん気づきが起こります。とても貴重な経験です。 自分のライフキャリアのゴールや目標は明確になっていますか?どこに進み...
ブログ

熊野癒しの旅。滝と沢歩きで涼を楽しむ。

自分軸を創るコーチング・コミュニケーション講座を開催しているHIROEです。 海の日を過ぎ、先週の三連休から夏真っ盛りですね。私もお休みをいただき和歌山・熊野でリフレッシュしてきました。熊野は、和歌山と奈良、三重県にまたがる山と海に恵...