【大阪】行動ブレーキを解消して目標達成するセルフコーチングの方法


イメージワークで目標設定する


ライフ&キャリアの自分軸を創るNLPコーチングのHIROEです。

台風の影響で大雨ですね。もうすぐ8月が終わり9月がスタートします。
先週は、本コース講座でクライアントさんの目標を一緒に設定していきました。この時間が楽しいですね。

女性の場合、ライフステージが複数あります。仕事のこと、結婚していたら家での役割、子供がいれば子育てのこと、実家の高齢になってきた両親のことや、例えば家業持家のこと、お金のことなど、考えることがたくさんあります。すべてが影響し合い同時に進むので大変です。ほとんど流され振り回されてしまうこともあります。

そうならないためにも、ライフ&キャリア設計は大切です。中長期的な目標や価値観の分析をします。紙に書き出したりとワークがあります。そして、イメージワーク潜在意識からのキーワードを引き出していきます。

目標が実現したときに何を得られているのだろうか、何のためにそれをしているのだろうか、と実際にタイムライン(時間軸)を広げていきます。この贅沢な時間が大切です。その人にとっての現実が変わるポイントを一緒に見つけていきます。

この先の10年が充実するような軌道修正、これをするかどうかです。この貴重な静かな時間を持ちたい方は体験してみてください。

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才能発揮のNLPコミュニケーションコーチ HIROE


大阪の梅田、天王寺を拠点とし、「NLP実践心理学と情報デザイン」の知識と経験を活かして、なりたい自分軸をデザインし最大限に表現していくNLPコーチング&コミュニケーションプロデュースをしています。

・CDA(キャリア・デベロップメント・アドバイザー)
・約1,000人以上のライフキャリアサポート
・某大学でのキャリアカウンセリング
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