頭と心のモヤモヤを整理する

することがたくさんあって忙しいですか？もしくは、いつの間にか時間が過ぎていて何もできていないですか？
しなければいけない事だけに追われて日々を過ごしていませんか？
本当はあなたのしたいことに時間をあてたいと思っていませんか？

コーチングでは、「やめたいことをやめる」というテーマを取り扱うことで、あなたの奥底にある本当の気持ちや願望に気づきます。
やろうと思っていてできていないことは、エネルギーロスになっているのです。せっかくのあなたのパフォーマンスが下がるのです。

コーチングでは優先順位を明確にする質問をしていきます。明確になりスッキリすると行動が変わってきます。
このように行動変容に徹底して取り組んでいます。